スタッフ・ブログ

昨日より、両ふくらはぎが筋肉痛でパンパン
日頃から運動不足なんですね
東京にてハイテクのトレーニングマシンを１０分弱体験
そう、たった10分足らずの体験で翌日からこの筋肉痛
生まれたての子馬状態
自分の筋肉に情け無いやら、マシンの素晴らしさに驚くやら
このマシン・ジャーナリストの鳥越俊太郎さんも
使われているそうで・・・
　
(４度のガン手術を経験、70歳を迎えた鳥越氏が
　トレーニングに取り入れ現在40歳の体内年齢
　を手に入れるほど若返ったそうです)
私も、寝たきり防止の為に１台欲しいです
まあ、資金力と相談なので実現は遠いのですが
地道に頑張ります

５日間のお休みを頂きましてありがとうございました
お蔭様でみっちりと研修を受けられました
ホテルと会場の往復で缶詰状態
久々に頭をフル回転させた感があります
今後、又　更に勉強を重ねないといけない事を痛感
老化した頭と戦いながら頑張ります

「暫くお休みみたいだけど体調を崩したの」
「お店はいつから開くの」など
沢山のお問い合わせありがとうございました
無事、本日より通常営業いたしております
明日からもよろしくお願い致します

今から又、勉強会です

いつもと同じ生活に戻りましたが今日からは少し頑張る私になれそうです。
本当に

帰ります

遠〜くに小さ〜く
微かにスカイツリー